WELCHE BEHANDLUNG ?
MANUELLE LYMPHDRAINAGE
empfehlenswert bei Ödemen (Wasseransammlung im Gewebe), venösen Abflussstörungen, während der Schwangerschaft, zur Narbenpflege, nach Sportverletzungen und Operationen, unterstützt die Entschlackung
BOWEN THERAPIE
ist eine sanfte Faszienmassage, Faszeintechnik, hilfreich bei Muskelverspannungen und Muskelschmerzen, sportlicher Überlastung, Schlafstörungen, Migräne, Spannungskopfschmerzen, Nackenverspannungen, Stimmungsschwankungen, Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, Unruhezustände, Stress, Burnoutprophylaxe
MYOFASCIAL RELEASE
ist eine Behandlung an der Muskelfaszie, der Körperfaszie und empfiehlt sich bei Muskelverspannungen, Muskelverhärtungen, Bewegungseinschränkung, Arthrose, Migräne, Fehlhaltungen, Haltungsschwäche.
APM-THERAPIE (AKUPUNKT-MASSAGE N. PENZEL)
ist eine ganzheitliche Meridiantherapie mit Elementen aus der TCM (traditionelle chinesische Medizin). Sie bewirkt durch Spannungsausgleich eine Verbesserung vieler Beschwerden. Z.b. bei Gelenkblockaden, Arthrose, Verdauungsbeschwerden, zur vegetativen Umstimmung, während der Schwangerschaft, bei Schlafstörungen und Erschöpfung
MASSAGEN
verschiedene Formen der Massage helfen bei verschiedenen Beschwerdebilder - die Wahl der Methode hängt von Ihren Bedürfnissen und Zielsetzungen ab.
ERGÄNZEND ZU DEN BEHANDLUNG
empfehlen sich individuell auf Sie abgestimmte Übungen für zuhause oder im Büro:
- in die Therapie integriertesFocusing (Wahrnehmungsschulung)
- Ohrkerzenbehandlung z.b. ergänzend zu einer Lymphdrainage
- Postisometrischen Übungen (PIR)
- Progressiver Muskelentspannung nach Jacobson / Entspannungstechniken
- Faszienübungen mit Bällen und Rollen
- Dehnübungen aus Antara, Yoga
- Elemente aus Spiraldynamik, Eric Franklin Methode (imaginative Bewegungspädagogik)
- Ohrkerzen als Ergänzung zu einer manuellen Lymphdrainage Gesicht/Kopf
- Ernährungsempfehlungen nach den 5 Elementen
"Man muss dem Körper Gutes tun damit die Seele gerne in ihm wohnt" - (Middendorf)
EMPFEHLUNGEN
